{بسيطة العادات الصحية مترابطة مع الإقامة ممتد الحياة. إذا كنت، في سن 50، تحت أي ظرف من الظروف، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى البعض معقول الاستهلاك، ربما تقيم بقدر 14 عدة سنوات وقت أطول. توليد حتى عدد من هؤلاء تغييرات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم https://justpaste.it/d8cr8